
সারাদিন রোজা রেখেও শরীর ভেঙে পড়ছে? ইফতারে পেট ভরলেও কি দুর্বলতা কাটছে না? হয়তো সমস্যাটা আপনার ইফতারে নয়, লুকিয়ে আছে সেহরির প্লেটে! জানুন সেহরির সেই সঠিক পরিকল্পনা, যা রাখবে আপনাকে পুরো দিন শক্ত ও সতেজ।

শুরু হলো পবিত্র মাহে রমজান। দেখা গেছে মহিমাময় এই মাসের চাঁদ। চাঁদ দেখার পর রমজানের প্রথম ব্যস্ততা তারাবি। এশার নামাজের পর তা আদায় করা হয়। মূলত এর মধ্য দিয়েই শুরু হয় রমজানের আনুষ্ঠানিকতা।